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Qualidade de vida

Osteoporose: afastamentos do trabalho podem estar ligados a este problema de saúde

Muita gente pensa que a prevenção contra a osteoporose, doença dos ossos caracterizada pela redução da massa óssea, só deve começar na idade adulta. Mas não é bem assim. A quantidade de massa óssea acumulada no organismo durante a adolescência…

Saúde em Movimento

Se a escolha daquilo que comemos influencia de modo decisivo nossa saúde e bem-estar, a combinação de uma dieta balanceada com a prática de atividade física produz resultados ainda mais expressivos. É possível que, por conta da faculdade, do trabalho…

Coronavírus: O que você precisa saber

No dia 31 de dezembro de 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recebeu o primeiro alerta sobre casos de pneumonia de origem desconhecida identificados na cidade chinesa de Wuhan. Em janeiro de 2020, a China divulgou a causa destas…

Dependência química: precisamos falar sobre este assunto

O estresse da vida profissional somado aos problemas pessoais pode ser um incentivo ao consumo de álcool e drogas, mas esta válvula de escape faz de quem está vulnerável uma vítima da dependência química. Considerada doença pela Organização Mundial da…

Janeiro Branco – O ano começa e as prevenções à saúde não podem ficar de fora

Encerra um ciclo e outro começa. A cada dia 31 de dezembro, na virada do ano, fazemos inúmeros votos para o novo ano que se inicia. A promessa da mudança em todas as áreas da nossa vida é um combustível…

Colesterol: Saiba como combater esse fantasma

O colesterol é apontado como um dos vilões que assombram o homem moderno. Chamado popularmente de gordura no sangue, e apesar dos prejuízos que seu excesso causa ao organismo, ele é uma substância essencial para a vida, pois estoca nossa…

Obesidade: Um problema de saúde pública

Cada vez mais as pessoas preocupam-se em evitar o excesso de peso, por fatores estéticos ou por motivos de saúde, mas ainda assim o mundo vive hoje a epidemia da obesidade, um problema que cresce em proporções alarmantes. Segundo a…

Novembro Azul: O mês mudou, mas a prevenção continua

Chegou novembro e com ele outra campanha em prol da saúde ganha força no país. Agora é a vez do Novembro Azul, criada para conscientizar o público masculino sobre os riscos e prevenções do câncer de próstata. Números Pesquisas realizadas…

Um simples toque

Falar sobre câncer de mama é sem dúvida um tema que ainda causa medo nas mulheres. Porém, hoje em dia, as perspectivas de quem se depara com o problema são cada vez maiores e melhores, graças a um cuidado muito…

Meditação: Uma prática ao alcance de todos

A Meditação deve ser um recurso terapêutico complementar à medicina convencional, isso é tão importante, que desde março de 2017, essa técnica somada a outras que promovem a saúde, foram incluídas na lista de serviços oferecidos pelo Sistema Único de…